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Arzneimittel
8 Minuten

Wie viel nimmt man mit Ozempic ab?

Hoeveel val je af met Ozempic?
Verfasst von
Goodweigh Team
Beoordeeld door
Letzte Änderung
10 December 2025
https://www.goodweigh.nl/blog/hoeveel-val-je-af-met-ozempic

Ozempic® (Semaglutid) ist ein nachweislich wirksames GLP-1-Medikament, das ursprünglich für Menschen mit Typ-2-Diabetes entwickelt wurde. In den letzten Jahren hat sich jedoch gezeigt, dass dieses Mittel auch bei Menschen mit Übergewicht sehr effektiv sein kann. Bei Goodweigh kombinieren wir dieses Medikament mit persönlichem Coaching und medizinischer Betreuung, sodass Sie nicht nur Gewicht verlieren, sondern dies auch auf eine gesunde und dauerhafte Weise tun. Aber was können Sie genau erwarten, wenn Sie mit Ozempic beginnen? 

Wie viel Gewicht verliert man durchschnittlich mit Ozempic?

Eine große klinische Studie (STEP-1) zeigt, dass Teilnehmer, die Ozempic (Semaglutid) verwendeten, durchschnittlich etwa 15% ihres Körpergewichts in 68 Wochen verloren. Zum Vergleich: Die Teilnehmer, die ein Placebo erhielten, verloren nur 2,4% ihres Gewichts (Wilding et al., 2021, New England Journal of Medicine).

In der Praxis bei Goodweigh sehen wir ähnliche Ergebnisse. Viele Menschen bemerken, dass sie bereits in den ersten Monaten stetig abzunehmen beginnen, mehr Energie bekommen und sich in ihrem eigenen Körper besser fühlen. Idealerweise verläuft der Prozess ruhig und wir streben nachhaltige Ergebnisse an.

Welche Faktoren beeinflussen Ihr Ergebnis? 

Nicht jeder verliert mit Ozempic gleich viel Gewicht. Das Ergebnis hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie der Dosierung, dem Lebensstil, dem persönlichen Stoffwechsel und vor allem dem Maß an Betreuung.

Menschen, die ihre Behandlung mit Coaching, gesunder Ernährung und ausreichender Bewegung kombinieren, erzielen oft das beste Ergebnis. Eine Meta-Analyse zeigt, dass Menschen ohne Diabetes durchschnittlich etwas mehr Gewicht mit Semaglutid verlieren als Menschen mit Diabetes. Dies unterstreicht, dass jeder Körper anders reagiert und dass persönliche Betreuung entscheidend ist, um den maximalen Effekt zu erzielen (Qin et al., 2023, Diabetes Obesity and Metabolism).

Bei Goodweigh betrachten Ärzte und Coaches daher nicht nur das Medikament, sondern auch Ihre Gewohnheiten, Motivation und Ihren Lebensstil. So entsteht ein Programm, das wirklich zu Ihnen passt.

Wann sehen Sie die ersten Effekte von Ozempic?

Viele Benutzer bemerken bereits innerhalb weniger Wochen eine Verringerung ihres Appetits. Sie fühlen sich schneller satt und haben weniger Bedarf an Snacks oder großen Portionen. Kleine Veränderungen auf der Waage sind dann oft schon sichtbar.

Der eigentliche Gewichtsverlust baut sich meist zwischen den ersten drei und sechs Monaten auf. In dieser Zeit gewöhnt sich Ihr Körper an das Medikament und Sie lernen neue, gesündere Gewohnheiten. Das Tempo variiert von Person zu Person, aber das Wichtigste ist, dass der Fortschritt allmählich und stabil bleibt. 

Verläuft das Abnehmen mit Ozempic schnell oder allmählich?

Das Abnehmen mit Ozempic verläuft meist allmählich, und das ist genau das Ziel. Schneller Gewichtsverlust klingt attraktiv, ist aber oft schwer aufrechtzuerhalten. Ozempic hilft Ihnen, Ihren Appetit besser zu regulieren, sodass Sie auf natürliche Weise weniger essen.

Durch das langsamere Tempo verliert Ihr Körper hauptsächlich Fettmasse anstelle von Muskelmasse oder Flüssigkeit. Das ist gesünder und sorgt dafür, dass das Ergebnis länger anhält. Das Ziel ist nicht, so schnell wie möglich abzunehmen, sondern ein neues, nachhaltiges Gleichgewicht zu finden.

Möchten Sie mehr darüber erfahren, wie Ozempic genau funktioniert? Sehen Sie sich den offiziellen Beipackzettel der EMA für umfassende medizinische Informationen an.

Was ist der maximale Gewichtsverlust mit Ozempic?

Einige Menschen verlieren mit Ozempic 20% oder mehr ihres Körpergewichts, abhängig von ihrer Ausgangssituation, ihrem Engagement und ihrer Betreuung (Wilding et al., 2021). Dennoch ist es wichtig, realistische Erwartungen zu haben. Nicht jeder reagiert gleich, und ein etwas langsameres Tempo kann gesünder sein.

Bei Goodweigh setzen wir gemeinsam mit Ihnen realistische Ziele. Wir konzentrieren uns nicht nur auf Kilos, sondern auch darauf, wie Sie sich fühlen, bewegen und funktionieren. So bleibt der Fokus breiter als nur die Waage. Denn jeder, der schon einmal 5 oder 10 Kilo abgenommen hat, weiß, dass Abnehmen viel mehr ist als nur das, was die Waage Ihnen sagt. 

Was sagen Goodweigh-Nutzer über ihr Ergebnis?

Viele Teilnehmer geben an, dass sie nicht nur abnehmen, sondern sich auch leichter, energiegeladener und selbstbewusster fühlen. Sie erleben mehr Ruhe rund ums Essen und bemerken, dass ihre Motivation zunimmt. Für viele Menschen ist das Programm zudem ein guter Ansporn, um dauerhafte Lebensstiländerungen durchzuführen.

Goodweigh-Nutzer schätzen vor allem die persönliche Betreuung: Ärzte verfolgen den Fortschritt, Coaches geben praktische Tipps und das Support-Team steht bei Fragen bereit. So wissen Sie immer, dass Sie nicht allein sind. 

Wie bleiben Sie nach Ihrem Abnehmprogramm auf Gewicht?

Abnehmen ist ein Schritt, aber auf Gewicht zu bleiben ist mindestens genauso wichtig. Deshalb konzentriert sich Goodweigh nicht nur auf den Verlust von Kilos, sondern auch auf das Erlernen gesunder Gewohnheiten. Während des Coachings lernen Sie, wie Sie mit Versuchungen, Stress und Essverhalten umgehen können, damit Ihre Ergebnisse erhalten bleiben.

Nach Abschluss des aktiven Programms werden Sie weiterhin mit Lebensstilberatungen und Fortschrittsmessungen unterstützt. Auf diese Weise bauen Sie einen gesünderen Lebensstil auf, der zu Ihnen passt, ohne strenge Diäten oder Rückfälle. 

Was ist eine realistische Erwartung von Ozempic?

Ozempic kann ein starkes Hilfsmittel beim Gewichtsverlust sein, aber es funktioniert am besten in Kombination mit Verhaltensänderung, Coaching und medizinischer Betreuung. Es ist kein Wundermittel, sondern ein Mittel, das hilft, Ihren Körper und Ihre Gewohnheiten Schritt für Schritt zu verändern.

Wer bereit ist, aktiv an seiner Gesundheit zu arbeiten, sieht oft beeindruckende Ergebnisse. Und genau darin liegt die Stärke von Goodweigh: ein Programm, das sich nicht nur um Medikamente dreht, sondern um Ihren gesamten Prozess hin zu einem gesünderen Leben. 

Erreichen Sie Ihr Ziel mit Ozempic über Goodweigh

Bei Goodweigh kombinieren Sie medizinische Expertise mit persönlicher Aufmerksamkeit. Sie erhalten GLP-1-Medikamente, medizinische Betreuung und Coaching in einem übersichtlichen Programm. Alles verläuft sicher, diskret und vollständig online: einschließlich Lieferung Ihrer Medikamente über eine zertifizierte niederländische Apotheke.

Möchten Sie wissen, ob Ozempic für Sie geeignet ist? Machen Sie noch heute die Intake und entdecken Sie in kurzer Zeit, ob Sie für eine Behandlung mit Ozempic in Frage kommen. So machen Sie den ersten Schritt zu einem gesünderen Gewicht, mit professioneller Begleitung zu jedem Zeitpunkt Ihres Programms.

Quellen

  1. Wilding, J. P, et al. (2021). Once-Weekly Semaglutide in Adults with Overweight or Obesity. New England Journal Of Medicine, 384(11), 989–1002. https://doi.org/10.1056/nejmoa2032183
  2. Qin, W, et al. (2023). Efficacy and safety of semaglutide 2.4 mg for weight loss in overweight or obese adults without diabetes: An updated systematic review and meta‐analysis including the 2‐year STEP 5 trial. Diabetes Obesity And Metabolism, 26(3), 911–923. https://doi.org/10.1111/dom.15386

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